想像每一天，我们的日常工作都是一部记录片。把自己当做观众，下来坐在观众席，和教练一起看着播放的影片。

上班后的第一个小时，你做了什麽？用你的言语描述。

 

然后，按下暂停。

很多新发现跳出来：

你发现自己的信念系统如何的影响你每一时刻，即使只是那短短的60分钟。

你发现自己所谓的「已经试过各种方法」，其实还有更多尝试的空间。

镜头再拉近点，观看你的表情，你的语调，你的身体如何反映着你的心理状态，它又如何影响着你的工作关係。

 

明天，你想让这影片如何呈现？

 

 

 

By  潘婉茹 Effie Pan